Описание

Массаж не только приносит удовольствие и блаженство, но и сохраняет здоровье, бодрость духа и гибкость тела.
Массаж при помощи массажёра «ЛАПОНЬКА»
- снимает острую боль
- усталость
- помогает при остеохондрозе
- артритах суставов
- радикулите
- целлюлите
- избыточном весе
- укрепляет корни волос
- повышает упругость кожи
- эластичность мышц
- улучшает обмен веществ
- и кровообращение
- улучшает самочувствие и настроение
Массажер «ЛАПОНЬКА» рекомендован для применения в домашних условиях, в реабилитационных центрах, кабинетах ЛФК, в центрах массажа и мануальной терапии, амбулаторных и поликлинических службах.
Выполнен из экологически чистого полимерного материала.
Основные способы воздействия:
Правильное расположение массажера в руке при использовании: массажер пятью ножками соприкасается с масируемой поверхностью, сверху на серцевину массажера прикладывается ладонь в естественном ее положении, так чтобы пальцы руки не проваливались в промежутки между ножками массажера. В таком положении проводить все массажные приемы, в результате чего не будет создаваться дополнительное напряжение и усталость в мышцах руки, шеи и спины пользователя.
Поглаживание – мягкие спералевидные или круговые движения, без каких–либо дополнительных усилий и нажима: достаточно веса собственной руки и массажера. Данный прием производится как подготовка к более сильному воздействию – растиранию, а также в заключительной фазе массажа – расслабляющей.
Растирания – более твердые круговые, либо спералевидные движения с незначительным усилием. Проводятся до стойкого теплового ощущения, после чего пациент готов к следующему приему – встряхиванию.
Встряхивание – массажер фиксируется на теле пациента в области воздействия и производятся резкие, быстрые движения из стороны в сторону с маленькой амплитудой, при этом передвигать массажер вдоль массажных линий. Данный массажный прием рекомендуется проводить в одном направлении (сверху-вниз, снизу-вверх и т.д.) и в завершении каждой массажной линии, как продолжение встряхивания совершить сброс в сторону, при этом массажер отводится от тела, поэтому необходимо придерживать его пальцами. Этот прием не только увеличивает ток лимфы и снимает отеки, но и увеличивает циркуляцию крови по капиллярным сосудам, обеспечивая тканям и органам достаточное питание и доставку кислорода. Приводит в тонус мышечную систему, укрепляет мышцы и разрушает целлюлитные образования. На ягодицах, бедрах и спине в сочетании с встряхиванием целесообразно провести постукивание.
Постукивание – массажер берется за одну ножку или за две (в этом случае рекомендуется зафиксировать указательный палец на середине сердцевины массажера, большим пальцем придерживать одну из ножек, а оставшимися свободными – вторую) и расслабленной в лучезапястном суставе кистью проводится постукивание в области воздействия. Начинать данный массажный прием следует без усилий, так чтобы просто ощущать соприкосновение массажера с кожей (для того чтобы определить степень силы воздействия , а так же избежать нежелательных травм), затем можно увеличивать силу воздействия, если не возникают болевых ощущения. Не рекомендуется проводить данный прием в области суставов и в непосредственной близости с позвоночником, а также на голове.
Прокручивание – массажер захватывается пальцами между ножками. Затем: а) произвести нажатие массажными элементами на массируемую поверхность; б) с продолжением нажатия, массажер прокручивается вокруг вертикальной оси (вправо или влево). Движение можно производить как в одну сторону (после каждой прокрутки массажер отводится от массируемой поверхности и возвращается в исходное положение, после чего движение повторяется), так и в обе (после прокрутки массажера по оси в одну сторону, возвратить его в исходное положение, не отрывая от тела, аналогичным движением в противоположную сторону).
Массаж можно проводить как через одежду (желательно х/б материал), так и на непосредственно тело с применением массажных кремов или масел. Дополнительный эффект достигается от массажа в сауне или бане.
При проведении массажа нужно чередовать приемы, не делая перерывов между ними. Начинать массаж следует мягко и нежно, затем он должен постепенно усиливаться, а в конце должны повторяться мягкие, расслабляющие приемы. Сильные приемы чередуются со слабыми, каждый прием повторяется 5-8 раз.
Лимфатические узлы не массируются.
Характеристики

Страна производства    Россия

Характеристики

  • Бренд:ООО Массажер